Руйнування патернів негативного мислення. Самодопомога та підтримка у схема-терапії. Джейкоб Р., ван Гендерен Х., Сібауер Л.

Ця книга – це практичний посібник з вивчення множинної природи людської психіки, вона може бути цікавою як широкому колу читачів, які просто цікавляться психологією, схема-терапією і хочуть краще розібратися в собі, так і психологам, психіатрам, психотерапевтам, студентам психологічних факультетів та медичних вузів. Ключова деталь цієї книги – стати для читача керівництвом самодопомоги, яке навчить його справлятися з емоційно важкими ситуаціями найкращим способом. Також ця книга чудово підійде для спільної роботи з терапевтом у рамках схема-терапії.