Метафоричні карти "Жіноча ідентичність"

До роботи з тіньовими сторонами особистості.

Що таке ідентичність і чому робота з нею настільки важлива?
Щоразу людина стикається з тим, що все, щоб вона у житті не робила, вона робить заради відчуття себе. • Навіщо залучати чоловіка? Щоб почуватися коханою. • Навіщо купувати сукню? Щоб почуватися красивою. • Навіщо смачно їсти? Щоб відчувати насолоду.
Ми робимо все задля комфортного самовідчуття. Ось те, як ми почуваємося, а точніше який ми себе відчуваємо – називається ідентичність. Це схоже на критерії ID документа. Тепер уявіть, що жінка може почуватися щасливою без чоловіка, красивою без сукні, а насолоджуватися зможе співом пташок замість смачного торта? Тобто, якщо навчиться давати собі потрібний стан, то можна знизити градус очікувань та претензій до зовнішнього світу та людей. Уявляєте тоді, як стане легше та комфортніше жити. Прокидаєш з ранку і щаслива! І несеш це щастя у світ і людям. І тоді світ починає відповідати взаємністю, примножуючи стан щастя.