Метафоричні карти "Парасольки"

Метафора подолання складних життєвих ситуацій.

Колода формувалася з опорою на існуючі в психології уявлення про прийоми та способи подолання проблемних, стресових ситуацій. У психології вони визначаються як копінг-стратегії (від англ. "Сoping"). Це стратегії, що так чи інакше спрямовані на взаємодію з проблемною ситуацією; поведінка, покликана підтримати психологічну рівновагу.

За допомогою метафоричних карт «Парасольки» ми можемо побудувати бесіду, переносячи наявні проблеми зовсім в інший контекст, створюючи поле для подальшої роботи за допомогою художніх образів. Можна розглянути стратегії подолання не як вроджені, постійні форми реагування, бо як допоміжні кошти, які за необхідності можна замінити більш відповідні. Можна побачити і зрозуміти, наскільки хороші способи реагування клієнта у складній ситуації: чи виконують вони своє завдання? Хто і коли подарував людині її «улюблену парасольку» (навчив так реагувати)? За яких обставин він уперше навчився ним користуватися (яка ситуація призвела до певних дій, реакцій)? Може, йому потрібна нова парасолька (звичні дії не призводять до бажаного результату)? Може, парасолька, яка добре захищає від сонця, не підходить для сильного дощу (різні ситуації потребують різних рішень)? Може, поки людина ховається від дощу під парасолькою, вона довкола себе не бачить і не помічає (а поряд є безліч інших рішень)? Це лише невеликий список метафоричних питань, які можна поставити людині, працюючи з картами.