Додайте товари для порівняння
Додайте товари до списку бажань
0
Мій кошик

Вихід із депресії. Робочий зошит. Програма 8 тижнів. Тісдейл Д., Вільямс М., Сігал З.

В наявності
Артикул: 113021
210 грн
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
%
Увійти для відображення накопичувальної знижки

Ви можете позбутися депресії, тривоги та стресу всього за 8 тижнів – просто вивчивши нові способи реагування на власні думки та почуття. Книга познайомить вас із програмою КТНОО (когнітивної терапії на основі усвідомленості), яка була протестована та довела свою ефективність у клінічних випробуваннях по всьому світу. Читаючи цю книгу, ви можете працювати над подоланням депресії в будь-який час і в будь-якому місці. Автори – фахівці з КТНОО – пропонують практики усвідомленості для кожного тижня, а також опитувальники, засоби для відстеження прогресу та коментарі інших учасників програми. Ця книга, немов надійна карта, крок за кроком поведе вас шляхом змін. Невід'ємна частина програми КТНОО – медитація.

Мова видання Російська
Палітурка М'яка
Кількість сторінок 252
Стан Нова
Формат 20.4 х 14.4 см.
Виробник Україна
Увійти за допомогою
Оцініть товар
Надіслати

— «Новою Поштою» у відділення та поштомати
— Адресна доставка кур'єром

Замовлення, оформлені до 14:00 відправляємо цього ж дня. При сумі замовлення від 1500 грн. доставка за наш рахунок. Упаковка товару входить у вартість замовлення, ви не сплачуєте за упаковку. Термін доставки товару 1 - 2 дні. 

 

  • Готівкою при отриманні
  • Оплата на картку Монобанк
  • Оплата на картку Приватбанк
Вгору