Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0
Мой заказ

Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель. Тисдейл Д., Вильямс М., Сигал З.

В наличии
Артикул: 113021
210 грн
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
%
Войти для отображения накопительной скидки

Вы можете избавиться от депрессии, тревоги и стресса всего за 8 недель — просто изучив новые способы реагирования на собственные мысли и чувства. Книга познакомит вас с программой КТНОО (когнитивной терапии на основе осознанности), которая была протестирована и доказала свою эффективность в клинических испытаниях по всему миру. Читая эту книгу, вы можете работать над преодолением депрессии в любое время и в любом месте. Авторы — специалисты по КТНОО — предлагают практики осознанности для каждой недели, а также опросники, средства для отслеживания прогресса и комментарии других участников программы. Эта книга, словно надежная карта, шаг за шагом поведет вас по пути перемен. Неотъемлемая часть программы КТНОО — медитация.

Язык издания Русский
Переплёт Мягкий
Количество страниц 252
Состояние Новая
Формат 20.4 х 14.4 см.
Производитель Украина
Войти с помощью
Оцените товар
Отправить

— «Новой Почтой» в отделения и почтоматы
— Адресная доставка курьером

Заказы, оформленные до 14:00 отправляем в этот же день. При сумме заказа от 1500 грн. доставка за наш счёт. Упаковка товара входит в стоимость заказа, вы не переплачиваете за упаковку. Сроки доставки товара 1 - 2 дня.

 

  • Наличными при получении
  • Оплата на карту Монобанк
  • Оплата на карту Приватбанк
Наверх