Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания
0
Мой заказ

Избавление от тревоги и депрессии. Томпкинс М.

В наличии
Артикул: 113068
220 грн
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
%
Войти для отображения накопительной скидки

Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше.

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.

Книга подойдет всем, кто испытывает тревогу или подавленность и хочет повысить качество жизни.

Язык издания Русский
Переплёт Мягкий
Количество страниц 274
Состояние Новая
Формат 20.6 х 14.7 см.
Производитель Украина
Войти с помощью
Оцените товар
Отправить

— «Новой Почтой» в отделения и почтоматы
— Адресная доставка курьером

Заказы, оформленные до 14:00 отправляем в этот же день. При сумме заказа от 1500 грн. доставка за наш счёт. Упаковка товара входит в стоимость заказа, вы не переплачиваете за упаковку. Сроки доставки товара 1 - 2 дня.

 

  • Наличными при получении
  • Оплата на карту Монобанк
  • Оплата на карту Приватбанк
Наверх