|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Эта рабочая тетрадь создана для подростков, испытывающих сложности с самооценкой и трудности в управлении такими эмоциями, как печаль, гнев и тревога. Рабочая тетрадь даст навыки справиться с эмоциями, но не заменит профессионального психотерапевта. Если после его изучения вы обнаружите, что все еще испытываете трудности, возможно, стоит обратиться к специалисту, который поможет применить эти навыки. Книга будет полезна не только подросткам, но и их родителям, которые хотят найти общий язык с детьми и помочь им сориентироваться в быстро меняющемся современном мире, а также работникам, которые консультируют подростков, имеющих проблемы с самооценкой и управлением эмоциями гнева, печали, тревоги, и желают выработать у своих клиентов когнитивно-поведенческие навыки. Интерактивные упражнения станут подспорьем в решении непростых задач, помогут увереннее чувствовать себя во время общения с домашними, в школе или с друзьями.