Додайте товари для порівняння
Додайте товари до списку бажань
0
Мій кошик

Позбавлення від тривоги та депресії. Tомпкiнс M.

В наявності
Артикул: 113068
220 грн
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
%
Увійти для відображення накопичувальної знижки

Прості практики, які допоможуть контролювати їх настрій і почуватись краще.

Найчастіше ми намагаємося уникати неприємних емоцій і тим самим лише глибоко заглиблюючись у депресивний стан. Психолог Майкл Топкінс пропонує науково засновану практику когнітивно-поведінкової терапії (KPT), що допоможе знищити бар'єри емоційного уникнення.

Книга підходить для всіх, хто тривожний чи депресивний і хоче покращити якість життя.

Мова видання Російська
Палітурка М'яка
Кількість сторінок 274
Стан Нова
Формат 20.6 х 14.7 см.
Виробник Україна
Увійти за допомогою
Оцініть товар
Надіслати

— «Новою Поштою» у відділення та поштомати
— Адресна доставка кур'єром

Замовлення, оформлені до 14:00 відправляємо цього ж дня. При сумі замовлення від 1500 грн. доставка за наш рахунок. Упаковка товару входить у вартість замовлення, ви не сплачуєте за упаковку. Термін доставки товару 1 - 2 дні. 

 

  • Готівкою при отриманні
  • Оплата на картку Монобанк
  • Оплата на картку Приватбанк
Вгору