Подолаючи минуле. Як навчитися керувати своїм життям за допомогою техніки самодопомоги EMDR. Шапіро Ф.

Френсін Шапіро, великий спеціаліст у галузі психотерапії, першовідкривач методу EMDR, зробила один із найбільш важливих проривів в історії психотерапії. Присвятивши кілька десятиліть свого життя безпосередньої роботи з психологічними травмами, вона описує в книзі метод, що допомагає лікувати і змінювати розум, свідомість і тілесні прояви у людей, які десятиліттями відчували себе замкненими зсередини і страждали від психічних травм.

У книзі автор щедро ділиться з читачем методами лікування психологічних травм, які вже допомогли мільйонам людей. Книга багата на історії з клінічної практики, герої яких настільки перетворилися, що іноді це може здатися неймовірним. Особливу цінність є розгорнуті приклади роботи з важкими випадками в лікуванні особистісних розладів.